Tutti lo fanno. Arrivi in palestra. Ti pieghi. Tiri. Allunghi. Respiri. Ti hanno detto che serve. Che se non lo fai ti fai male. Che senza stretching il tuo corpo si romperà come un motore senza olio. È una storia che gira da anni. Una di quelle storie che nessuno controlla più. La scienza, però,…
