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Allenati come se volessi esplodere:forza e resistenza ,una guerra molecolare sotto la pelle .
“Allenarsi per diventare forte. Allenarsi per resistere. Farlo insieme? Il tuo corpo entra in conflitto. Una guerriglia interna. Una guerra di geni.” Ogni volta che ti alleni, il tuo corpo scrive una storia. Una storia breve, scritta a colpi di acido lattico, microstrappi e impulsi elettrici. Ma se pensi che allenarti per la forza e…
